父亲“唱”出健康来


■小林子
  “东方红,太阳升……”清晨,天蒙蒙亮,阳台外就传来一阵洪亮的歌声,仔细一听,原来老父亲又开始一天的演唱表演了。
  起初我以为这只是父亲退休后的消遣方式,后来才发现他对歌唱执着到近乎偏执,每天早晨雷打不动六点开嗓,风雨无阻。
  记得有一次,台风过境,暴雨倾盆,我透过客厅屏风看见他仍在阳台放声高歌,雨水顺着遮阳棚边缘瀑布般坠落,把他的衣服溅湿了一大片,可父亲却毫不在意。
  为了练习唱歌,父亲专门准备了一个本子。那个本子的封面是用挂历纸糊成的,封里写着密密麻麻的注音符号;内页夹杂着从报纸杂志剪下的乐谱片段,边缘已卷曲发黄;空白处则布满他用红蓝铅笔做的标记——哪里该换气、哪句需要加强力度,甚至哪个字要拖多长的尾音、哪个字需要颤音,等等,都标得清清楚楚。
  公园里,草木葱茏,鸟语花香,冬暖夏凉,是练习唱歌的好去处。为此,父亲常常过来练习唱歌。父亲唱歌有趣又好听,所以,凡从父亲身旁经过的,不管男女老少,都会驻足倾听。有时,父亲唱完一曲,观众们便拍手喝彩:“好!唱得比明星还要好听!”有时观众们仍沉浸其中,待反应过来,便大声嚷道:“还想听,再来一首!”这时,父亲也会再来一首,并且故意放慢节奏,把每个字咬得清晰无比。父亲说:“这叫咬字归韵……”唱着唱着,他也会将话筒随手伸到一位观众嘴边,并做着指挥演唱的手势,而那位观众也立马会意,于是也跟着唱了起来:“总想对你表白,我的心情是多么豪迈,总想对你倾诉,我对生活是多么热爱……”
  经过父亲这么一“闹腾”,观众便越来越多,且想要和父亲一起演唱的人也越来越多。记得有一天,父亲正在唱《常回家看看》时,旁边一位大姐听着听着,忽然就抹起了眼泪,然后走上前去一把将父亲的话筒夺过来,一边抹眼泪一边深情地演唱:“常回家看看回家看看,哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗,老人不图儿女为家做多大贡献呀,一辈子不容易就图个团团圆圆……”许是大姐唱得过于深情,在场的观众被感动得悄悄抽泣起来。
  有时候,当有观众在演唱中唱错了或者唱跑调了,父亲就会像一位老师一样,语重心长地说:“咱不着急,先慢慢把气息调好,在唱上一句时脑海中慢慢浮现出下一句,这样就不容易唱错或跑调了。”按照父亲的方法,那位演唱者尝试了一下,然后对着父亲惊喜地竖起了大拇指:“还真是啊,你真是太厉害了!”父亲被夸得笑个不停。
  有医学研究表明,规律性的歌唱练习能增强肺活量、改善心血管功能,提高人体免疫力,消除疲劳,让身心得以放松,而记忆歌词的过程相当于脑力体操,有效延缓认知衰退,对健康养生大有裨益。
  记得有一回,我在公司整理一组数据时,因不小心出了点差错,导致大部分数据得重新整理,被领导狠狠训斥了一顿。那天,我带着极其沮丧的心情回到家,父亲看出了我的心思,于是将话筒递给我邀我和他合唱一曲。我刚想爆发,父亲却连忙示意并安慰我道:“来,先唱一下你就会明白了。”无奈我只好压抑心中不快,接过话筒唱了起来。结果一曲唱完后,我整个人一下就舒坦了。难怪父亲每天都要练习唱歌,原来唱歌能让人身心愉悦。
  如今,父亲已七十多岁了,他头不白眼不花,脸上也少皱纹,走路还健步如飞,原来,父亲的健康都是这么“唱”出来的!