帕金森病是一种常见于中老年，尤其是65岁以后老人的神经系统慢性进展性退行性疾病（神经退行病），它在不知不觉中逐渐影响患者健康，被称为威胁老年人健康的“沉默杀手”。
　　帕金森病是仅次于阿尔茨海默病的第二大神经系统退行性疾病。临床上以“静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍”为主要特征。若不及时治疗，会严重影响患者生活质量。
　　三个症状来判断如何判断一个人是否可能患有帕金森病？可以通过观察“抖、僵、慢”这三个主要症状来判断。
　　“抖”是指静止性震颤，即手、胳膊、小腿等部位出现的不自主抖动。这种抖动在肢体静止时会更加明显，而在活动时则会减轻或停止。
　　“僵”指的是“肌肉僵直”，这是一种肌肉变得紧绷、活动时感觉僵硬、沉重且不灵活的现象。它会导致面部肌肉运动减少，眨眼频率降低，使得表情显得呆板，仿佛戴上了面具，医学上称之为“面具脸”。
　　“慢”是指“运动迟缓”，这一症状表现为日常生活中的一系列动作变得缓慢，如穿衣、刷牙和洗脸等。由于手部肌肉僵硬和运动迟缓，写字时也会遇到困难，笔迹弯曲且逐渐变小，医学上称之为“小写症”。在行走时，起步显得困难，但一旦迈步，身体会不自觉地前倾，步伐变得小而快，无法及时停下来，医学上称之为“慌张步态”。
　　六方面做好预防虽然帕金森病的发病机制尚不完全清楚，但医学界已经发现了一系列危险因素。从这些危险因素入手，可以降低帕金森病患病率、预防帕金森病。
　　1、避免接触环境、空气、饮食、水中的危险因素，例如重金属、杀虫剂、农药、颗粒性污染物等。2、调整生活方式，加强体育锻炼，减少静坐时间。3、积极防治糖尿病等代谢性疾病。4、多进食抗氧化食物，如茶或者咖啡，同时减少摄入加工食品。5、保证充足的睡眠，及时治疗睡眠障碍。6、调节情绪，避免长期焦虑、抑郁等。