最近季节交替，对于一些上年纪的人来说，却潜藏健康危机。因为天气变化，最近患肺炎的老年人明显多起来。为何每到入秋，老年人的肺部就容易亮起“红灯”？怎样预防才有效？听听专家怎么说。
老年性肺炎通常症状不典型
　　专家介绍说，老年性肺炎的早期症状常常不典型，发病时畏寒、发烧等症状可能不明显，甚至没有发烧、咳嗽、咳痰、胸疼等主要症状。有些患者仅出现疲乏、无力、食欲不振、精神萎靡等能够忍受而不易描述的症状，抽血化验，白细胞也不高，以致不能及时就诊或发生漏诊误诊；还有的患者出现昏迷，难以明确诊断。
　　老年肺炎的另一个显著特点是并发症多，这大多与老年患者原有多种慢性基础疾病有关，常见的并发症有休克、心律失常和心力衰竭、呼吸衰竭等。
　　秋季养肺学点预防知识
　　老年性肺炎重要的是早期预防。那么，老人秋季养肺应该怎样做？
　　对此，专家强调，老人在日常生活中，可以坚持适当的体育锻炼，以增强耐寒及抗病能力；身体的抵抗力与营养密切相关，故应加强营养，在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果，如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡肉及鸡蛋、菜花、胡萝卜、苹果、香蕉等。
　　“如果老年人患有如慢性气管炎、鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、牙周炎等疾病，应积极配合治疗，以清除呼吸道感染的隐患。”专家说，另外，要注意居室通风，做好居室环境卫生，保持空气清新。老人更应根据气温变化情况适当增减衣服，尤其要注意脚的保暖，这些措施对防止呼吸道感染有积极的意义。
　　“最后，想提醒老年人，应保持乐观、平和的心态。因为健康的情绪可增强身体抵抗力，是最好的防病‘药物’。尤其对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅，还能扩大肺活量，改善肺部功能。”专家说。
　　（来源：银川晚报）