舒缓备考心理压力 护航青春逐梦征程

“水东湾大讲堂”专题讲座助力学子轻装上阵


■通讯员 杨腾飞
  本报讯
海风裹挟着淡淡的咸香,拂过电白区图书馆新馆明亮的玻璃幕墙。4月25日,在这里,一场名为《轻松备考高效取胜》的专题讲座如一缕清泉,悄然流进即将奔赴中高考考场的学子与家长心田。这是“水东湾大讲堂”系列讲座的首次公开课程,也是电白区新时代文明实践中心在这个关键时节,为城市送上的温暖礼物。
  大考临近,心态的波动、对未来的迷茫、亲子间的欲言又止——这些看不见的压力,正悄悄爬上家长、考生的眼角眉梢。正是在这样的时刻,讲座邀请到了资深心理健康专家区飞翔,一位在中高考心理辅导与全科冲刺提分领域深耕十六年的摆渡人。他曾作为广东省基层心理辅导员唯一代表,参加中央文明办主办的培训班;他首创的“互联网+AI学吧自主学习模式”“周四步高效学习法”等方法,早已在深圳中学、茂名一中等学校的讲台上留下回响。
  当日下午,图书馆三楼报告厅内陆续坐满。区飞翔一站上讲台,那幽默风趣的话语便如破冰的春风,将满堂凝重的空气悄然化开。他没有讲枯燥的理论,而是把十六年一线经历中那些真实的案例娓娓道来——那个曾经厌学、网瘾缠身的少年,如何在理解与陪伴中重新找回学习的乐趣;那个考前彻夜难眠的女孩,如何通过“心理中医疗法”重获内心的平静。这些故事如同一面面镜子,让台下的听众看见了自己,也看见了希望。
  这是一场双向奔赴的心灵之约。对于考生,区老师细致拆解了考前焦虑的根源,传授了心态调整的实用技巧,让紧绷的心弦学会呼吸;对于家长,他则轻声提醒——有时,最好的陪伴是沉默,最有力的支持是信任。亲子之间那道因压力而生的裂缝,在这个午后被理解与共情的针线细细缝合。现场互动环节更是将气氛推向高潮,一只只手高高举起,一个个困惑被温柔地回应,那些积压已久的迷茫,在专家的点拨下如雾散云开。
  “让孩子快乐学习,让父母专心工作”——这是区飞翔老师的教育使命,也是这场讲座的底色。当夕阳西下,金色的余晖透过窗户洒在人们脸上,那些刚来时紧锁的眉头已然舒展,凝重的神色被淡淡的笑意取代。正如窗外生生不息的南海,知识的潮汐与心灵的抚慰,正在水东湾畔这座城市的文明实践中,温柔地荡漾开来。