老年人以及久坐、久卧、久站人群是深静脉血栓的主要患病群体。
　　深静脉血栓在临床上很常见，是指血液在深静脉中出现不正常凝结、阻塞静脉腔等，导致静脉回流障碍，继而引起的临床症状。深静脉血栓好发于下肢，临床表现为单腿肿胀、疼痛和浅静脉曲张。
　　双腿的静脉距离心脏远，其静脉血要克服重力回到心脏，因此下肢的深静脉容易形成血栓。所谓的经济舱综合征和麻将综合征，就是由于长时间保持一个坐姿且进水少等原因，导致了下肢深静脉血栓的形成。
　　然而，有着良好运动基础的职业运动员，竟然也会被深静脉血栓“栓”住，且血栓还发生在了并不常见的肩膀部位，超出了许多人的认知。
　　静脉血流淤滞、静脉血管壁损伤和血液高凝是深静脉血栓形成的三大因素。只要满足其中任何一个或两个要素，即使是运动员也会发生深静脉血栓，甚至发病部位可能是上肢。
　　若深静脉血栓已发展至慢性期，患者可能会出现色素沉着，疼痛肿胀等明显症状，并伴有湿疹和溃疡。更有甚者，可能会发生血栓脱落并随血液迁移回流至肺部，造成肺栓塞，导致呼吸心脏骤停等危害生命健康。
　　确诊深静脉血栓后，越早治疗效果越好。早期阶段，首选口服药物、皮下注射等抗凝治疗方案，阻止血栓继续形成，同时要避免揉搓按摩肢体；其次，通过医学手段将已经形成的血栓除掉。
　　那么对于老年人来说，如何预防深静脉血栓的形成呢？
　　日常饮食上，可选择清淡、新鲜食物，常吃山楂、燕麦、茄子、红薯、洋葱等有助于血管健康的食物，保持血管壁的弹性。日常预防也重要，包括戒烟，防止烟中尼古丁刺激引起静脉收缩，影响血液循环；多饮水，保持每天充足的饮水量，防止血液浓缩；保持大便通畅，养成定时排便的习惯；衣着宽松，鞋袜不要过紧，注意肢体保暖。