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工作中的梁冬红。茂名日报社全媒体记者 吴昊 摄

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本报记者 周燕红
　　“当今社会，青少年心理健康问题日渐凸显，对青少年成长和发展产生重大影响。茂名市作为发展中城市，在青少年心理健康教育方面也面临挑战。”初见梁冬红，她心里时刻记挂的还是青少年心理健康问题。
　　作为茂名市新阶联“同心驿站”负责人，国家心理治疗师，广东省高等学校心理健康教育与咨询专业委员会注册心理咨询师，梁冬红积极投身于青少年心理健康教育工作，开展了一系列多元实践活动，帮助青少年解决心理问题、健康成长。在前不久举办的“好心茂名·奋进新阶人”工作创新案例竞赛中，她以“青春护航——青少年心理健康的多元实践”为主题的创新案例，最终获得三等奖。
　　当被问起为何会选择这个行业时，梁冬红微笑着说：“因为自己本来就喜欢这个行业，后来在2017年正式接触到青少心理教育方面的工作时，意识到青少年心理健康问题越来越值得重视，我希望通过自己的努力，去帮助一些有心理辅导需求的家庭和个人。”多年来，梁冬红一边学习一边实践，终于在2021年12月份创立了自己的工作室——了了身心美学空间。
　　在接触了众多辅导案例中，去年的一个母亲求助案例让梁冬红开始思考，除了传统的心理咨询、讲座、团辅之外，还需要一种更为生动、直接的方式，能够帮助家庭成员之间建立更深的情感联系。于是在不懈的探索之中，“第一人称心理剧团”应运而生。这是一个基于即兴戏剧的角色扮演项目，旨在为参与者创造一个安全而富有创造性的空间，让他们能够自由地表达和探索内心感受，体验不同角色的视角。通过这样的活动，不仅增加参与者的积极性，还能培养同理心，提升社交技能，解决冲突，释放压力，增强自我肯定。不少家长在参与后，纷纷反思自己的行为，开始更加关注孩子的内心需求；孩子们也更能体会到父母的辛勤与付出。“心理剧团为参与活动的家庭成员搭建了一条沟通的桥梁，增强了他们的情感联系，为此，我感到很欣慰。”梁冬红笑着说道。
　　值得一提的是，在市委统战部和市新阶联的指导下，梁冬红打造了首个以心理健康为主题的“同心驿站”，并于今年8月19日正式揭牌。该驿站以“同心驿站”为载体，通过“阵地+平台+活动”方式，开展了青少年成长与教育服务、青少年发展工作坊、家庭成长计划和专业认证师资等一系列的培训课程。据统计，梁冬红共参与了两百多场心理健康讲座，覆盖我市30多所学校，受益学生和家长过万人次，广泛传播了心理健康知识，提高了众多学生和家长的心理健康意识。讲座主题多元且具针对性，涵盖了“与孩子共赴考场”“解码青春期之女生的那些事儿”“让爱住我家”等多个主题，精准针对学生和家长在学习压力、青春期困惑以及亲子关系等方面的问题，提供切实有效的帮助。此外，还为青少年矫正对象这一特殊群体提供心理咨询服务，为1200多名青少年解决了心理问题，帮助他们树立积极心态，重新融入了社会。
　　青少年是祖国的未来，民族的希望，他们的心理健康状况紧密关联着社会的和谐以及稳定发展。梁冬红希望以身作则，带动更多的人加入到关注青少年心理健康的行列，为促进茂名市家庭教育、学校教育、社区教育深度融合贡献力量。