要重视学生家长的心理健康教育

吴坤红(市区)
茂名日报近日报道,市委书记、市人大常委会主任庄悦群到团市委、市妇联调研时指出,心理健康问题具有隐蔽性和突发性,要促进多部门联合、医教体融合、家校社协同,发挥心理健康辅导中心阵地作用,主动前移服务“关口”,在心理健康问题萌芽之初,及时干预、及时解决,把心理健康工作从治“已病”转变为治“未病”,共同促进青少年心理健康。这无疑是抓住了系统治理未成年人心理健康问题的关键。
促进学生身心健康、全面发展,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。随着经济社会快速发展,学生成长环境不断变化,叠加新冠疫情影响,学生心理健康问题更加凸显。
为了认真贯彻党的二十大精神,贯彻落实《中国教育现代化2035》《国务院关于实施健康中国行动的意见》,全面加强和改进新时代学生心理健康工作,提升学生心理健康素养,2023年4月20日,教育部等十七部门印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,对学生心理健康作了详尽的规定。笔者在各地各单位举办心理健康讲座时经常收到家长的咨询和求助,都是因为孩子出现了各种心理问题,家庭深受困扰。因为家长不懂心理健康基本知识,不懂得亲子沟通方法,许多学生有轻微心理问题时得不到家长的及时关注和帮助,家长也不懂得去寻求专业科学的心理健康服务,导致学生心理问题越来越严重,甚至到了辍学或者不敢与人交往的地步,极个别的还有自伤自杀情况,实在是令人担忧。
笔者认为,对家长进行心理健康教育的重要性体现在以下几个方面:
第一,家长是孩子的第一任教师,家长的心理健康状况会直接影响孩子的心理健康。家长本身情绪稳定、积极乐观,能够为孩子提供一个安全、和谐的家庭环境,有利于孩子身心健康和人格发展。第二,对家长进行心理健康教育有助于提高家长对孩子的教育能力。家长是孩子成长过程中最重要的陪伴者和引导者,家长接受正确科学心理健康教育,了解基本心理健康知识,可以更好地了解孩子的兴趣爱好、优点和缺点,家长能够更好地理解孩子的心理需求,及时关注孩子的情绪变化,采取适当的方法进行沟通和支持,采取适当的教育方式,促进孩子的全面发展。第三,对家长进行心理健康教育有助于预防心理问题的发生。家长具备心理健康知识,能够在孩子出现心理困扰时,及时给予支持和帮助,避免问题恶化。第四,对家长进行心理健康教育有助于改善家庭关系。家长学会心理沟通技巧,能够有效改善与孩子的沟通,增进亲子关系,减少家庭矛盾。此外,家长学会管理自己的情绪,能更好地应对孩子的成长挑战。心理健康教育可以帮助家长了解如何识别和处理自己的情绪,保持心理健康,从而在家庭教育中起到积极的榜样作用。第五,对家长进行心理健康教育有助于提高家庭幸福指数。家长心理健康状况良好,能够积极面对生活压力,营造温馨家庭氛围,提升家庭幸福感。第六,对家长进行心理健康教育有助于促进社会和谐。家长具备良好的心理素质,能够更好地融入社会,传递正能量,为构建和谐社会贡献力量。第七,家长在孩子心理健康教育中的作用不可或缺。家长通过与孩子的沟通和倾听,可以帮助孩子识别并应对心理健康问题。例如,当孩子感到焦虑时,家长可以鼓励他们表达自己的感受,并提供安慰和支持。此外,家长还可以帮助孩子发展良好的人际关系和社交技能,通过教育孩子如何与他人合作、倾听和尊重他人的观点来提高他们的社交能力。
当前学生的心理健康状况不容乐观。今年9月,中国麻醉药品协会精神卫生分会等机构发布的《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示,我国心理健康问题呈低龄化发展趋势。高中生抑郁检出率为40%,初中生抑郁检出率为30%,小学生抑郁检出率为10%。
目前,我国学校心理教育工作还刚刚起步,很多工作做得不够到位,对家长进行专业的心理健康教育不多。由于观念上的束缚,学生家长对青少年心理健康的重视未能达到对学习成绩重视的同样程度,有时甚至为了学生成绩而牺牲其身心健康。为了提升家长对学生心理健康问题的认识和重视程度,学会基本心理健康知识和亲子沟通方法,对学生家长进行心理健康普及教育非常必要和紧迫。家长接受心理健康教育的方法包括参加心理健康讲座、阅读相关书籍、接受专业心理咨询等。教育部门和家长要重视家长心理健康教育,多渠道为家长提供心理健康服务和支持。
笔者倡议各学校在对学生进行心理健康教育的同时也要重视对家长进行专业的心理健康教育,确保学校家庭协同联动、相向而行,共同维护学生心理健康。