图/文 陶小莫 杜燕盛
　　随着短视频的迅速发展，短视频的全民使用已成一大趋势，但一不小心就“沉浸其中，无法自拔”也成为普遍现象。日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1557名受访者进行的一项调查显示，87.7%的受访者喜欢刷短视频，且受访者年龄段越低，刷短视频的兴趣越高。69.4%的受访者感到自己过度刷短视频。
　　短视频的确很吸引人，但它并不是生活的全部。这个世界丰富多彩，生活是美好的。我们也有要承担的个人责任、家庭责任和社会责任，还有很多更重要、更能激发热情的事情值得投入更多精力。短视频用户要保持定力，明确生活目标，好好规划自己的时间，做到有节制地刷短视频。