■茂名日报社全媒体记者张伟浩
　　本报讯 前日下午，2024年茂名市“全民健身大拜年”之科学健身指导全民健身志愿服务活动在茂名市图书馆门前举办。活动吸引了大量市民以及60多名茂名日报社全媒体小记者前往参与。
　　活动中，市民以及小记者们专心听毽球协会人员讲解踢毽球技巧，并在工作人员的指导下，开展踢毽球练习。由初始的生涩，到渐渐熟悉，小记者们踢得是不亦乐乎。“哇！我肺活量超过了2000呢!”“我握力也达到10千克了！”小记者们兴奋地说道，原来除了踢毽球，小记者还跑到国民体质检测内容展示处去测试自己心肺功能、血压、反应等，测试出来的结果令他们开心不已。工作人员贴心地将科学健身指导小册子送给小记者们，并嘱咐他们可以按照小册子内容进行科学健身，打造良好体质，还表示如果在健身运动中遇到各种指标和疑难问题，或者是各种运动创伤的应急处理方法和康复办法也可以寻找在场专家去了解。活动中，小记者和家长还领到了主办方精心准备的跳绳和毽子礼物。
　　据悉，近年来，市委、市政府以筹备省第十七届运动会为契机，扎实落实全民健身国家战略，全民健身事业也取得新成效，努力打造“运动就在家门口”的健身环境，营造“全民健身”良好氛围。
　　市文广旅体局相关负责人表示，今天组织运动健康、科学健身和健康教育方面的专家在这里举行科学健身指导全民健身志愿服务活动，目的就是在春节期间为大家提供多元化的体育健身服务，积极提倡和传播健康的生活方式，推动全民健身和全民健康深度融合。并希望广大市民朋友们能积极参与到“运动健康、科学健身”当中去，以强健的体魄、充沛的精力和振奋的精神迎接新春到来。