图/文 王铎 童戈
　　某医院急诊科单月接诊了1700多名18到25岁之间的年轻人，其中多为外伤、腹痛、胸闷。短视频平台上，“脆皮大学生”被网友热议：“伸个懒腰，脖子断了”“刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂”……看似玩笑，却引发广泛共鸣。说到底，不少大学生之所以体质脆弱，还真是自己“浪”出来的。（新闻来源：南方日报）
　　“脆皮大学生”显然是一种自嘲，并不是现在的大学生真的脆弱到这种程度。但是透过自嘲，我们也看到确实有些年轻人的身体状况堪忧。在大学生活里，脱离了父母管制，有的学生起居饮食缺乏规律和克制，缺乏体育锻炼，身体素质每况愈下。如何提高大学生身体素质迫在眉睫。高校要开动脑筋，培养学生的健康意识，引导学生积极参加体育锻炼，把健康教育落到实处。而大学生要自觉改变不良生活习惯，合理安排作息时间，让“健康”成为生活的准则和追求，以健康体魄和快乐心情，迎接美好生活。