经常手脚冰凉的人在冬季比以往更容易冷。脚冷怎么办？很多人首先想到的就是热水泡脚。常用热水泡脚无疑是有好处的，既能促进血液循环，还能温经散寒。但并非人人都适合泡脚，有几类人群要谨慎，尤其不能用热水长时间的泡。
　　下肢动脉硬化闭塞症越泡越疼。天冷了，有些老人腿疼、腿脚冷的症状更明显，他们认为得了“老寒腿”，要多用热水泡脚，却不知道，很多时候腿脚冷可能预示着有下肢动脉硬化闭塞症等血管病，这类人群不宜用热水泡脚。
　　下肢动脉硬化闭塞症的患者的下肢动脉硬化，弹性明显降低，热水泡脚并不能扩张硬化闭塞的血管，反而可能加重缺血。这也就是为什么有的“老寒腿”用热水泡脚后，越泡越疼。所以，老年人腿脚发凉、疼痛发麻，最好去血管外科检查一下，排除血管疾病。
　　静脉曲张越泡越肿。有静脉曲张的人最好也别用热水泡脚。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，可能脚越泡越肿。这类人群也不宜用热水袋暖脚。
　　足癣等皮肤病患者加重感染。很多人以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。皮肤已有破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜。另外，足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不宜经常泡脚。
　　另外，有心脏病、低血压的中老年人，都不宜用太热的水泡脚，这可能导致血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，造成心脏、大脑等重要器官缺血、缺氧，增加发病的危险。 （吴晓辉）