《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
　　“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。
　　大暑是二十四节气之一，斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22~24日交节。今年7月23日是大暑。
　　大暑期间，民间有饮伏茶、晒伏姜等民俗。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年最热的时期，此时气温最高，农作物生长最快，万物呈现出勃勃生机。俗语有云，“人在屋里热得跳，稻在田里哈哈笑。”古诗“乾坤大暑似蒸坊，垅热风炎鸟兽藏”很形象地描述了大暑节气的气候特征。

大暑·三候

　　一候腐草为萤
　　大暑时，萤火虫卵化而出。古人认为，萤火虫乃腐草所变，萤火虫又名“烛宵”“耀夜”，是大暑迎接立秋的诗意之虫。轻罗小扇扑流萤，萤火虫在静夜里穿梭时，其实凉爽的秋已经不远了。
　　二候土润溽暑
　　天气开始闷热，土地也很潮湿。溽是湿，大暑时，湿气浓重，湿热令人难耐。东汉刘熙的《释名》里说：“暑是煮，火气在下，骄阳在上，熏蒸其中为湿热，人如在蒸笼之中，气极脏，也就称‘龌龊热’”。
　　三候大雨时行
　　大暑时节，因湿气积聚而时常大雨滂沱，经常有大的雷雨。

大暑·习俗

　　喝暑羊。不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。在山东枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。
　　晒伏姜。伏姜源自山西、河南等地。三伏天时，人们会把生姜切片，或榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，放在太阳下晾晒，等充分融合后食用，对老寒、伤风咳嗽等有奇效，还有温暖保健的功效。
　　喝伏茶。古时候很多地方农村有个习俗，就是在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。如今这样的凉亭很少见了，不过在温州，这个几百年前的习俗却保留了下来。那里每天都有专人煮茶，斟好供人们消暑解渴，这种茶当地人便叫“伏茶”。
　　吃凤梨。大暑期间，闽南部分地区有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。另外，凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。