刘广荣（信宜）
　　随着电脑的普及，打字越来越快，手写越来越差的情况正在我们身边悄悄蔓延。现在的年轻人写字不规范、不合格的不少，还有学生的作业、甚至升学考试答卷，都是信手乱涂，潦草难辨，让老师、家长皱眉摇头，望字兴叹。这种写字的态度令人担忧。笔者认为有了电脑，用电脑打字无可厚非，但电脑打字不能取代手写。字写得刚劲有力、飘逸娟秀使人心情愉悦，养成良好的写字习惯，写好字终身受益。
　　我们生活中很多时候离不开写字，比如写个收据、欠条、填表、签名之类的，许多单位的文案、会议记录、学习的心得体会等要求手写的，职场应聘不少单位也需要手写的简历等资料。字写得少，练得少，必然潦草难辨，甚至导致“失写症”，提笔忘字，写的错别字连篇，令人目不忍睹。
　　练习写字的好处很多，特别是练书法。我们通过观帖、临摹，观察汉字的各种笔画的变化，坚持下去，观察、分析能力就一定会得到提高。我国的书法林林总总，历代书法家留下来的作品，经过千百年的积淀，有着深厚的文化底蕴，独具匠心，五彩纷呈。我们通过观察、分析这些书法作品的整体布局，字里行间的气韵，妙趣横生的飞白，字的疏密、大小、扁圆、方正等等，就会深刻领会其精髓。久而久之，我们写字的时候，就会胸有成竹，融会贯通。
　　练习写字，可以让我们平心静气，抛除浮躁。现在是快节奏的社会，我们每天除了工作，日程安排得满满当当，总有忙不完的事，心情就会浮躁起来。这时候，我们练字，就可以把浮躁抛到九霄云外。当我们手拿起笔来练字的时候，聚精会神地临摹，就不会想别的事情，这样心就静了下来。我们眼看字贴，心思全在字上，想的是这些字怎样写才好看。我们静静地写着，时间长了就会进入了恬淡惬意的境界，把一切都抛之脑后，只剩下一个个字，浮躁的心就安静下来了。
　　练习写字，可以培养我们的毅力以及吃苦耐劳的精神。郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”要想把字写好，我们得消除浮躁，去掉杂念，平心静气，全神贯注观察字的的形状、结构，运笔时通过眼、脑、手的活动，控制笔画的轻重缓急。不管刮风下雨，还是严寒酷暑，都坚持练字，的确是一种难能可贵的品质。它对我们的学习、工作大有俾益。
　　练习写字，进行书法欣赏，可以陶冶我们的审美情趣，有利于创新能力的培养。中国的文字源远流长，书法艺术百花齐放，我们置身其中，释古通今，给人无限的遐想。在书法这座百花园中，楷书、行书、草书等自成一格，有的工整圆润，有的如行云流水，有的端庄雄伟，有的一气呵成，美不胜收……书法大师留下的杰作，闪烁着耀眼的光彩。我们博采众长，吸取别人积累的丰富营养，有丰厚的底蕴，根据自己的喜好，才能睿智地创新。
　　练习写字，特别是学习书法，可以延年益寿。大家知道动静结合可以消除疲劳，打太极拳有静有动，很受人们青睐。练习写字，特别是学习书法，同样有静有动，也是不错的运动。我们挥毫泼墨时，大脑指挥运气，手脚、关节，甚至腰部协作，做到心神合一，从而促进血脉、经络运行，消除疲劳。我国历史上的书法家都是长寿之人。秦代的李斯七十六岁，三国时钟繇七十九岁，唐代虞世南八十多岁，欧阳询八十四岁。当时人们的寿命不长，“人生七十古来稀”，他们算得上高寿之人了。当代书法家的寿命则更长，启功九十三岁，林散之九十一岁，沙孟海九十二岁。这在一定程度上也与书法动静结合有关吧。