图/文王怀申杜燕盛
　　光明日报报道，最近，浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科接连接诊了两个年轻的“低头族”，因长时间低头用电脑、玩手机而头痛难忍，到医院检查发现竟然是“脑子漏水”。脑子怎么会“漏水”？其实，这里的“水”是指脑脊液。所谓“漏水”，是指脑脊液外漏。
　　手机、电脑等电子产品为现代生活带来了非常大的便利，但也有其副作用，值得我们注意。如果需要长时间低头伏案工作，建议适当调整姿势，比如用手机支架或把电脑抬高。如果不得不低头工作，建议要在低头半小时后，起来适当活动。平时要养成规律锻炼的习惯，舒缓肌肉疲劳改善代谢，减轻身体的劳损。