9月21日上午，我们茂名日报社全媒体小记者走进茂名爱尔眼科医院进行参观学习。
　　早上八点多，我们就来到了爱尔眼科医院，一走进门，看见一楼非常宽敞、干净。有的小记者早早就来签到了，可见大家都非常期待这次的活动。签到后，医生给我们发了一件白大褂和实习证。
　　首先我们来到电脑验光仪前检测视力，这里一下子就排起了一条长龙，大家迫不及待地想知道自己的眼睛到底是多少度，是否还正常，检查完视力，很多小记者都拿着结果单问医生代表什么意思？
　　接着，我们走进一个眼科医生的办公室，他给我们讲了眼睛是由什么结构组成的，并帮每个小记者做了眼底检查。跟随工作人员脚步，我们又来到了一个房间里，据说这里是4D训练室，医生说通过4D视力训练，可以调节改善视力。我们还在电脑上玩了有益又好玩的水果飞刀和水果消消乐游戏，大家玩得不亦乐乎。之后，我们乘电梯来到二楼和三楼，这里都是手术室和病房，还专门配有老人专用的手术室。
　　最后我们上到四楼签到之后领取了一个玻璃竹节杯，找到位置坐下来听眼科医生为我们普及用眼知识：写字时要注意坐姿端正、不要躺着看书、我们用眼时间最多不要超过40分钟、每天至少户外活动两小时、不要看太多的电子屏幕……小记者们聚精会神地听着，还很积极举手回答医生提出的问题。
　　通过今天的学习，我知道了如何预防近视，好好守护我们的心灵之窗，从现在做起！