保健养生|腿酸无力警惕这些诱因


  腿酸无力导致步态障碍在老年人群中很常见,是导致老年人跌倒的主要原因之一。老年人腿酸无力主要有七种原因。
  1.脑卒中。若老年人出现下肢无力急性发作,可能预示着血管发生了病变,比如突发单侧下肢无力且不伴有疼痛,首先要考虑自身是否有心脑血管疾病史。腿部酸软无力,可能是血栓形成、脑出血的“预警信号”。
  2.帕金森病。帕金森病的基本特征包括震颤、运动迟缓、肌强直和姿势不稳,患者往往无法正常锻炼,还会发生肌肉萎缩甚至肌肉无力。
  3.低血糖。低血糖最常见于糖尿病患者中,重度低血糖多发生于血糖在3毫摩尔/升以下,常见表现有出汗、面色苍白、乏力、头晕、视力障碍、嗜睡等。若不及时治疗,患者低血糖症状可进展为昏迷,甚至死亡。
  4.低钾血症。持续呕吐或腹泻的人群以及长期使用利尿剂的人群,容易出现严重的低钾血症。其症状为发作性肌无力,通常从腿部开始,逐步进展至躯干和手臂。这部分人群需监测血钾水平,及时口服或输液,进行补钾治疗。
  5.脊髓型颈椎病。脊髓型颈椎病是一种严重的颈椎病,其临床症状隐匿,患者往往没有明显的颈部疼痛及僵硬病史,部分患者也没有上肢麻木、无力的症状,仅表现为下肢没劲、走路不稳、两腿发飘,甚至无故摔跤。
  6.腰椎管狭窄症。走一会儿腿就酸痛得不行,要停下来歇一会儿,学名叫间歇性跛行,是腰椎管狭窄症的典型表现,通常由腰椎退行性病变导致。
  7.髌骨软化症。该疾病是老年人常见的退行性骨关节疾病之一,通常表现为“打软腿”,即行走时突发钝痛,膝关节不能自主弯曲,常合并膝前髌骨周围疼痛。关节软骨一旦发生变性、坏死及骨质增生,就很难逆转,但可以预防。