■吕培兴
　　梁丽洪是老三届高州师范学校毕业生，是我的老校友。当年，我和她在高州师范学校宣传队时，她是宣传队的骨干演员。由于她秉性活泼，为人直爽且待人真诚，深得同学们的尊重，所以大家都习惯了叫她洪姐。
　　洪姐自2003年从教师岗位退休后，就开始了她多姿多彩的晚年生活。洪姐的一生喜爱跳舞。退休前，她就常在跳广场舞的大妈队伍中出没，偶尔也会在专业舞厅可见她的身影。退休以后，她组建和参加了舞蹈培训班。从广场舞到新疆维吾尔族，蒙古族，朝鲜族等少数民族舞蹈，她都跳得娴熟。舞姿翩翩，身如娇燕，令观众心旷神怡，更看不出她是年逾花甲的老妇人。她的舞蹈团队成员都是退休大妈，常被一些社会团体邀请参加公益活动表演，演出效果大受赞誉。出于对舞美的执着爱好，洪姐和舞蹈队友还常常穿上彩色走秀霞裳或旗袍练习走秀。有时自个儿在各自家里练，有时几个人一起在小区院子里的树阴下练，引来不少街坊邻居观赏，让自己的晚年生活充满乐趣。
　　洪姐的晚年除了爱跳舞，爱走秀，还酷爱旅游。从2015年到2019年这几年间，她旅游的足迹遍及祖国名山大川和欧美二十多个国家。从海南岛的天涯海角到黑龙的莫河村冰屋；从新疆吐鲁番盆地的葡萄园，西藏的布达拉宫到上海外滩以及舟山群岛的渔船人家，都留下过她的脚印。此外，那些世界著名的风景区如威尼斯水城，法国巴黎圣母院，意大利的歌剧院，美国的夏威夷……单是旅游拍照的相册就有两三百册。
　　洪姐坦言：人生回首岁月，须不曾负了时光。她这一生做到了，她的晚年生活确是多姿多彩。