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人间烟火味尽在四季三餐

■李艺锋

周末闲暇,心血来潮走进厨房,打算亲手烹制两道家常菜。一道爆炒通心菜,一道香菇焗鸡。看似寻常的菜肴,不同人掌勺,便能演绎出千般风味。

先着手准备香菇焗鸡,用花生油炒制已是香气十足,若能用上茶籽油,更是锦上添花。几滴海天蚝油提鲜,生抽增色,撒上适量盐,将鸡肉腌制入味。随后放入砂煲,小火翻炒,淋入少许白酒,酒香与肉香交织,再添些清水,文火慢焗。待汤汁浓稠,还未揭开煲盖,浓郁的香气便已四溢,令人垂涎。

接着准备爆炒通心菜,初夏时节的通心菜鲜嫩脆爽,想要炒出绝佳口感却非易事。依大厨传授的秘诀,猛火热锅,倒入油,放入蒜米与辣椒粒爆香,紧接着放入通心菜,洒少许清水,加盐和生油,快速翻炒。待菜叶颜色一变,即刻出锅。而我突发奇想,加入香菇焗鸡的汤汁,瞬间赋予通心菜别样风味。蒜香裹挟着肉香,入口清脆爽口,让人食欲大增。

翻炒间,儿时的记忆也随之翻涌。那时生活清苦,母亲却总能变着法儿为我烹饪美食。黄豆煲熟后淋上香油、撒上葱花,腌萝卜煮饭,若是能捕到塘鱼,便是难得的盛宴。母亲先将鱼煎至金黄,搭配几块腩肉,再放上自制的黑豆豉,再放砂煲再煲一下。即便连着吃上两三天也不觉腻。还有姜丝蒸咸鱼,那独特的咸香,至今仍萦绕在味蕾间。记得小时候自己嘴刁,碰上不合口味的饭菜便任性拒食,母亲总是无奈叹息:“哪里时时能做得到好吃的。”如今想来,满心皆是对母亲的愧疚,感激她的包容与良苦用心。

“民以食为天”,改革开放后,国人的生活水平日新月异,食物种类愈发丰富,饮食习惯也悄然改变。如今的年轻一代,洋快餐、外卖、预制菜成为日常,愿意走进厨房亲手做菜的人越来越少。

然而,一个时代有一个时代的印记,一代人有一代人的生活方式。但学会烹饪几道家常菜,在煎炒烹炸间感受生活的酸甜苦辣,满足自己与家人的味蕾,守护健康,这便是四季三餐里最温暖的烟火味,也是对生活品质与身体健康最质朴的追求。

我们都是平凡生活中的普通人,在柴米油盐里穿梭,在四季三餐中感悟。人间烟火,最抚凡人心。它藏在每一次精心烹制的菜肴里,蕴含在每一顿热气腾腾的饭食中,承载着生活的温度与岁月的深情。


编辑:葛伟宇

初审:温  国

终审:何康源


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