信宜赛区比赛项目：

足球（男子C组）8月11日-18日

广外信宜学校体育场信宜中学体育场

足球（女子B组）8月12日-19日

信宜体育公园体育场信宜体育中心体育场

手球（甲组）8月4日-10日

信宜绍秀体育馆

手球（乙组）8月13日-19日

信宜绍秀体育馆

三人篮球8月9日-18日

信宜体育公园篮球馆

高州赛区比赛项目：

足球（男子D组）

8月7日-14日

高州体育中心体育场高州运动场

水球8月8日-21日

高州体育中心游泳馆

乒乓球8月13日-20日

高州体育中心体育馆

化州赛区比赛项目：

排球（女子乙组）

8月5日-11日

化州一中体育馆

排球（男子乙组）

8月5日-11日

化州康景体育馆

电白赛区比赛项目：

篮球（男子乙组、女子丙组）

8月4日-10日

电白庙街体育馆

篮球（男子甲组、男子丙组、女子乙组）8月14日-20日

茂名奥体全民健身馆A/B电白体育馆、电白庙街体育馆

皮划艇（静水）8月10日-14日

茂名新城歌美海体育公园

沙滩排球8月15日-19日

茂名新城中国第一滩

马拉松游泳8月19日-20日

茂名新城歌美海体育公园

茂南赛区比赛项目：

网球8月5日-11日

茂名奥体网球中心茂名市体育运动学校网球场

跆拳道8月8日-12日

茂名体育中心体育馆

举重（女子组）8月11日-14日

茂名市体育运动学校球类馆

举重（男子组）8月17日-21日

茂名市体育运动学校球类馆

滑板8月12日-13日

茂名市体育运动学校滑板场

铁人三项8月12日-13日

茂名市露天矿生态公园

射箭8月15日-20日

茂名市体育运动学校田径场

武术（散打）8月17日-21日

茂名体育中心体育馆

茂名奥体赛区比赛项目：

足球（男子E组）

8月13日-20日

茂名奥体全民健身中心足球场

篮球（男子甲组、男子丙组、女子乙组）

8月14日-20日

茂名奥体全民健身馆A/B电白体育馆、电白庙街体育馆

网球

8月5日-11日

茂名奥体网球中心

茂名市体育运动学校网球场

田径

8月10日-15日

茂名奥体体育场、奥体副场

跳水

8月13日-21日

茂名奥体游泳跳水馆

击剑

8月13日-21日

茂名奥体会展馆

体操

8月14日-18日

茂名奥体体育馆