家庭情绪管理活动现场。 茂名日报社全媒体记者 岑稳 摄

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■记者 黄月华
　　本报讯 随着现代生活节奏的日益加快，家庭成员间的有效沟通与情绪管理成为了构建和谐家庭的关键。为提升我市未成年
　　人及其家庭成员之间的情感交流与情绪管理能力，9月28日上午，我市未成年人心理健康辅导中心在茂南区新华街道新时代文明实践所举办了一场别开生面的“爱要好好说”之OH卡家庭情绪管理活动。
　　本次活动邀请了资深心理咨询师李思诗老师担任主讲嘉宾。李思诗老师以其专业的知识和丰富的经验，通过OH卡（潜意识图像卡）这一创新的心理辅导工具，为参与的家庭成员们带来了一场别开生面的情绪探索与沟通技巧的盛宴。
　　课堂上，李思诗老师不仅详细介绍了OH卡的概念及其在情绪管理中的应用，还通过游戏和互动问答，让参与者们对OH卡产生了浓厚的兴趣。随着活动的圆满结束，参与者们纷纷表示受益匪浅，期待未来能有更多类似的活动举办。
　　此次“爱要好好说”之OH卡家庭情绪管理活动不仅为我市未成年人及其家庭成员们提供了一个情感交流与情绪管理的平台，也为推动社区心理健康教育的发展做出了积极的贡献。