47、煎鸡蛋时忌用大火，否则会损失大量营养，最好用中火。
　　48、在摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁，可将体内静电“放”出去。
　　49、多思考，是训练大脑的良方。
　　50、若想有副洁亮健康的牙齿，除了勤于刷牙之外，不妨使用兼具杀菌功能的漱口水。
　　51、保持心脏的最佳状态，除了经常运动之外，还需要少吃含有脂肪的食物，并戒烟。
　　52、每天延长10分钟的健身时间，就可以多燃烧75到100大卡的热量。
　　53、购买止痛药必须要谨慎、按医嘱，严格按照医嘱剂量服用。
　　54、由于目前还没有高效的感冒药，因此冬天多穿点衣服是预防感冒的最佳方法。
　　55、研究证明，全麦面粉制作的食品更有助于消化，且脂肪含量低、纤维含量高。
　　56、人们应该多晒太阳，补充体内维生素D，这对骨骼健康大有好处。
　　57、最好在晚餐后相隔3小时再考虑上床入睡;当然还要多吃蔬果，多喝水。
　　58、傍晚锻炼，引起心跳加速及血压上升率较低，对健康有益。
　　59、西瓜汁治酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
　　60、以中速骑自行车，对心肺功能的提高很有帮助，对减肥也有特效。
　　61、常吃杏仁有助于缓解肩膀酸痛，对防治心血管系统疾病也有良好的作用。
　　62、移动电话接通瞬间释放的电磁波较大，多以在移动电话响铃后一秒左右再接听为佳。
　　63、蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收。
　　64、西红柿汁富含果糖，是帮助促进酒精分解吸收的另外一种有效饮品。
　　65、新鲜葡萄能治酒后反胃、恶心。