关注青少年心理健康

茂南区高山镇心理健康教育讲座进村居


■记者王霞通讯员肖沁沁
  本报讯为促进青少年心理健康和全面素质发展,进一步普及、宣传心理健康知识,传播心理健康理念,提升青少年的心理健康水平和心理调控能力,近日,茂南区高山镇“青春向善”青少年服务站联合章福村新时代文明实践站、茂名市校外未成年人心理健康辅导站以及茂名市青少年心理健康成长协会共同开展主题为“破茧成蝶,拥有自信”的青少年心理健康教育讲座。
  活动现场,工作人员以聊天的方式给孩子们送上了一堂别开生面的心理课程,带领孩子们在一片欢声笑语中感受自身的成长带来的快乐与自信。引领孩子们正确面对成长过程中的情绪变化,让他们学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习,培养他们养成积极健康的心理状态。
  同时,工作人员结合自身经历和亲身感受,从专业角度引导孩子们如何面对挫折、自我解压,让大家认识到保持心理健康的重要性,明白如何舒缓内心的消极情绪,及时走出心理误区,用阳光的心态面对学习和生活中的挫折,提升自我心理健康水平。
  活动相关负责人介绍,接下来,高山镇“青春向善”青少年服务站将结合辖区中小学校实际情况推进各项工作,定期走进校园、走进村居,为孩子们提供健康教育宣讲服务,把心理健康知识进校园、进村居活动常态化,努力为青少年的心理健康保驾护航。