罗本森（信宜）
　　春节期间合家团聚，喜庆热闹。但是，节后子女回归岗位或外出务工，亲情的分离，使一些老年人在情绪和心理上出现了心情低落，坐立不安，食睡不甜，浑身烦躁没劲儿，甚至由此引发健康问题，专家谓这种现状为“老年节后空巢症”。
　　而今，不论城市农村，家家都不愁吃穿。老年人既能领到政府补贴，又有外出儿女的孝顺钱，休闲自在，衣食无忧。这个时候，他们总渴望儿孙在堂、亲情陪伴，希冀多方面的爱心填充其空虚，愉悦其身心。可以说，老人期盼精神的赡养比物质赡养更重要。年轻人志在四方，要奋斗、要自立，不可能长守在家里，必然亲情陪伴聚少离多。但作为儿孙长怀敬仰赡养之心，时刻不忘家中的老人是一种职责，离家时要做好安抚，托付亲友或邻舍关照，尽可能作出下一次返家的时限承诺，让老人常有“盼头”。离家后经常与老人保持电话沟通、视频连线，随时关注老人的情绪变化，让其安全度过从失落到适应的生活转换。同时履行好“常回家看看”的责任义务，经常抽空回家，使老人多点亲情安慰。
　　破解“老年节后空巢症”，也需要政府、家庭和社会多个方面的协力共担。要及时伸出温暖之手，一起来关爱老人。社区要利用一切条件，尽可能地为老年人提供活动场所，多组织一些老年人适宜参加的活动。让老人在村里的农家书屋、健身广场、棋牌室里陶冶情操。让他们自我“寻乐”，或者下棋，或者打牌，或者聊天，大家聚在一起，有说有笑，精神愉悦。让他们走出相对封闭的生活空间，量力而行地拓展自己的兴趣爱好，从看书、习字、种花、健身、旅游等活动中获得更多的乐趣。这样能使空巢老人心里不再空虚和寂寞，保持健康、开朗的心态，切实感受到社会的温暖。