如果说上篇颠覆了您对“溺水发生”的认知，那么这一篇，将彻底改写您对“溺水急救”的理解。当溺水者被从水中救起，真正的生死赛跑才刚刚开始。然而，太多人因为迷信“倒挂控水”而浪费黄金救援时间，因为误判“恢复意识”而错过肺部感染的致命风险，甚至因为不分情况地盲目按压而徒增伤害。错误的急救，比不救更可怕。下篇聚焦溺水后的关键处置，拆解那些根深蒂固的急救流言，告诉您：什么该做，什么绝不能做，以及为什么“救上来”远不等于“救活了”。5.“倒挂控水法”能救溺水者？
　　流言：将溺水者倒挂起来控水，可以排出体内积水救人。
　　真相：“倒挂控水法”不仅无效，还会带来额外伤害。溺水者的真正危险在于呼吸道被水或呕吐物堵塞导致缺氧甚至心跳骤停，而非胃内积水。倒挂控水排出的水主要是胃内容物，对解除呼吸阻塞毫无帮助；相反，倒挂姿势会加剧脑部缺氧、增加误吸风险，并可能造成额外伤害。此外，倒挂控水严重耽误心肺复苏的黄金救援时间。国际复苏联络委员会(ILCOR)发布的关于溺水后复苏的共识及指南和《中国淹溺性心脏停搏心肺复苏专家共识》中从未推荐“倒挂控水”，而是强调优先进行心肺复苏和确保氧气供应。正确的溺水急救是：清理口鼻异物、开放气道、评估呼吸、必要时进行CPR，没有控水这一步。这个流传甚广的错误方法，是时候彻底淘汰了。
6.溺水后要立即进行胸部按压?
　　流言：溺水者被救上岸后，应立即进行胸外按压。
　　真相：胸外按压是心肺复苏的关键环节，但前提是溺水者已无意识和无呼吸。正确的急救流程是：第一步，评估意识和呼吸，拍打并呼唤溺水者，观察胸腹部是否有起伏；第二步，如发现明显异物阻塞，可快速清除，但不要因此延误CPR；第三步，如果溺水者没有呼吸或仅有濒死喘息，立即开始心肺复苏（30次胸外按压+2次人工呼吸），同时安排他人拨打急救电话和寻找AED。胸外按压并不是所有溺水者的第一步，如果溺水者仍有呼吸和心跳，盲目胸外按压不仅无益，还可能造成伤害。公众应学习标准CPR流程，避免因急于施救而跳过最关键的评估步骤。
7.只要溺水者被救出水并恢复意识，就算抢救成功了?
　　流言：溺水者被救上岸后恢复意识，就没危险了。真相：恢复意识不等于脱离危险。溺水后，部分水可能进入肺部引起肺水肿或肺部感染，症状大多在溺水后数小时内出现，少数情况下可能延迟至24~48小时。表现为呼吸困难、咳嗽、胸痛、低氧血症等医学上属于延迟出现的呼吸系统并发症。即使溺水者当场看起来神志清醒、能说话、能行走，肺部损伤仍在进展。这里要特别强调，如出现意识异常、呼吸困难、持续咳嗽等情况，应及时就医观察。家长若发现孩子在游泳或戏水后有异常咳嗽、呼吸急促、嗜睡等症状，即使当时没有溺水表现，也应立即就医。安全没有侥幸，观察期必须充分。
8.溺水就等于淹死?
　　流言：溺水就是淹死，溺水者都救不活了。真相：这种说法把过程等同于了结果。溺水是指人淹没于水中导致窒息和缺氧的状态，而淹死是溺水的最严重结果。两者之间存在一个关键的时间窗口：如果溺水者被及时救起，并立即进行有效的心肺复苏和医疗干预，就能最大程度避免脑损伤；溺水后缺氧时间越长，大脑损伤风险越高；及时恢复呼吸和循环，是提高生存机会的关键。世界卫生组织数据显示，全球每年约30万人死于溺水，但未被统计的“获救溺水者”数量远高于死亡数字，这意味着大量溺水者经及时救援后成功恢复。将溺水直接等同于死亡，会削弱旁观者的施救意愿和信心。发现有人溺水，立即呼救、拨打急救电话、尝试救援，是每一个目击者都可能挽回生命的关键行动。
来源：综合应急管理部