月亮公公还没有下班，爸爸就叫我起床去参加小记者活动了。今天是茂名日报社全媒体小记者以农耕文化为主题的研学活动，目的地是去高州市石鼓镇广东浩田农业发展有限公司。
　　早上七点半，我们怀着激动的心情在报社乘大巴车出发，大约40分钟就来到了目的地——广东浩田农业发展有限公司。下车后，我们来到农田旁，就看到了一头黄牛在辛勤地耕田，天上还有一架无人机在撒肥料。
　　经过一番准备，我们终于可以下田了。我兴高采烈地走进田里，结果，我的双脚都陷了下去，寸步难行。我一抬脚，另一只脚陷得更深了。我走了一步后，不小心踩到了一个深坑，差点就摔倒了。我扭头看其他小记者，很多人都摔倒在田里了。幸好我很快平衡好身体站稳了，但是脚底却像踩在贝壳上一样，酸酸痒痒的。过了好一会，我才慢慢适应在田里走。
　　接着，我们排队领秧苗了。拿到秧苗后，我左瞧右瞧，不知道怎么插秧啊！一个农民伯伯走了过来，慈祥地看着我，说：“你跟着我学吧！”只见他弯下腰，左手托着秧苗块，右手大拇指和食指快速扯下几根秧苗，然后插入农田的泥浆里。如此反复，就像一台插秧机器一样快。秧苗排列得整整齐齐，站得稳稳当当的，就像列队的士兵。农民伯伯还时不时回过头看看我，示意我快点跟他学。
　　我觉得这也太简单了吧！于是，我也开始用右手的大拇指和食指去扯秧苗。谁知道，那可爱的秧苗竟被我拦腰扯断了！又试了几次，还是一样的结果。我只好向农民伯伯发出求助的眼神。农民伯伯笑了笑，走到我身旁，一边示范一边说：“要用食指固定几根秧苗，大拇指戳进秧苗根部，连根带土地分离开。你看，这不就可以了嘛？”果然，我按照他的方法扯好了三四根秧苗，然后弯腰把秧苗用力插入泥浆里。哎呀！不对，秧苗的叶子都快看不见了！“你插得太深了，秧苗活不了！”农民伯伯说道。我又扯下几根秧苗，然后轻轻地插入泥浆里，刚放开手，秧苗就倒下了，叶子全沾满了泥浆。在农民伯伯耐心地纠正下，我连续试了好几次，终于把秧苗插好了！我高兴得手舞足蹈了一阵后，认认真真地开始插秧苗了。当我插完两行的时候，这次体验课就结束了。我们洗干净手脚后，高高兴兴地乘大巴回家了。
　　这次插秧体验让我感受到了农民伯伯的辛苦，更深刻体会了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。以后，我要做个节约粮食，珍惜每一粒米的好公民！