八段锦展演现场。茂名日报社全媒体记者李颜东摄

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　　茂名晚报讯记者刘锋兰 5月6日，茂南区在区城管执法局羽毛球馆举行茂南“好心惠工”公益培训馆揭牌仪式暨八段锦公益培训活动。接下来，茂南区分五期在茂南“好心惠工”公益培训馆开展八段锦公益培训，活动持续至9月底。
　　据了解，茂南“好心惠工”公益培训馆揭牌仪式暨八段锦公益培训活动由茂南区总工会、区文广旅体局主办，是贯彻落实习近平总书记在二十大报告中提出的“增进民生福祉，提高人民生活品质”的一项重要举措，是打造茂南“好心惠工”职工服务品牌的生动实践，也是助推茂南区慢性病综合防控示范区建设的具体体现。
　　5月6日晚上，茂南区领导和相关嘉宾一起为茂南“好心惠工”公益培训馆揭牌，并宣布第一期八段锦公益培训班启动。随后，广东茂名健康职业学院副院长、广东省中医药康养学会副会长、广东省健康教育协会副会长熊霸及其团队现场进行八段锦展演并开展八段锦公益培训。表演团队动作行云流水、挥洒自如、舒展有型、动静相兼，让在场人员感受到了中国优秀传统健身功法的优美和中华传统养生文化的魅力。
　　据悉，八段锦公益培训活动启动后，深受广大职工欢迎，近450名职工踊跃参与。根据安排，茂南区将从5月6日至9月30日，分五期在茂南“好心惠工”公益培训馆开展八段锦公益培训。
　　茂南区有关领导要求，区总工会、区文广旅体局要借这次活动的东风，做好“品质”文章，突出“工”字特色，精心策划、提供优质服务，推出更多具有鲜明特色和社会影响力的服务项目，真正把公益培训馆打造成职工愿意来、经常来的服务阵地、文化阵地。通过举办丰富多样的公益培训活动，让广大职工以更崭新的形象和更饱满的精神状态投入到工作、学习和生活中去，为助力茂南区“百千万工程”高质量发展、奋力打造城乡融合示范区作出新的更大贡献。
　　知识链接：
　　八段锦，是源于北宋时期的传统养生功法，有着800多年的历史，被誉为“千年长寿操”。它结合了导引、气功、按摩等多种元素，通过八个特定的动作来调理身体，达到强身健体、提高免疫、预防疾病的目的。八段锦动作柔和优美，能舒展全身，且无需器械，不受场地局限，简单易学，老少皆宜，是适合大家的养身操。