董德文每天坚持健身。图片由受访者提供

董德文在看杂志。

　　“尽量做到自己的存在能让人收获快乐、让人自信，常记人恩，感恩知足。”高州市第一小学退休教师董德文如是说。她是一位令人钦佩的长者。她1950年毕业，躬耕教坛40年，退休后，积极投入社会关爱事业近30年。今年已92岁高龄。她自己是一束光，温暖自己，也照亮他人。
　　她曾获得“中国好人”，全国学雷锋志愿服务“最美志愿者”，全国、省、市“老有所为”奉献奖；广东省普教系统先进个人、广东省道德模范提名奖、广东省少先队优秀志愿者辅导员；茂名市优秀共产党员、茂名市关心下一代先进个人、茂名市侨界突出人物贡献奖、感动茂名2021年度人物等多个荣誉称号。
　　近日，董德文接受记者采访，细细回顾了她求学、教书育人、助人为乐的美好时光。
　　用功读书 筑牢根基
　　1932年12月，董德文出生于广东省化州县尖冈乡清风垌村永安堡。从小就读村学、公校，广东省立雷州师范学校、广东省立高州女子师范学校、广东省立高州师范学校。
　　受家族文化熏陶，她三岁吟诗学文，用功读书，成绩优异，在外祖父的指导下，读了七年师范，常念孙中山先生遗训，加倍努力学习，长期累计积分均获全校前十名奖，被誉为“学习台柱”。1950年夏以优异成绩毕业，并成为高州师范第一届唯一留校附小任教的学生。翌年被邀返母校，向师弟师妹作《我永远热爱自己的职业》为题的专业思想教育课。
　　爱岗敬业 为国育才
　　“学为人师，行为世范”，她坚守“一辈子为人师表、为国育才”的初心，赓续育人使命。曾放弃读大学，放弃上调中学、中师的机会，坚守小学任教。在教学生涯中，爱生如子，立德树人，言传身教，全面贯彻党的教育方针，坚持“走出去”，“请进来”，学校小课堂与社会大课堂结合，组织学生带着问题到工厂、市场等进行社会调查，通过总结汇报，提升学生对各学科学习的认识——“宇宙之大、原子之小、生物之谜、日用之繁……数学（语文）无处不在，无处不用”，极力培养学习兴趣，养成良好的学习习惯。
　　在她的指导下，学生学习兴趣浓厚，成绩良好，比赛多获奖，升学很理想。当年的学生成长为祖国的好儿女，有享受国务院津贴的高级工程师，有才华横溢的文化工作者，有媒体单位领导、主任记者，有优秀教师等等，众多佼佼者在各行各业为祖国作贡献。学生感恩她的教导，谨记心中，并在贺年卡上写：“当初的芽儿，渗透了您辛勤的汗水”“每忆德文慈若母，音容笑貌印心田”。她被评为“广东省普教系统先进个人”，推荐为省特级教师候选人。
　　热心公益 助人为乐
　　1988年10月，董德文含泪办了退休手续，因教学得法、教学成绩突出，学校又返聘她5年。返聘第二年，她光荣地加入了中国共产党。1993年夏，正式离开教坛。1995年3月18日，经过请示领导、广泛宣传、筹集资金、寻找场地、制订章程、具体实施等等一番筹划，她牵头组建的高州市离退休教师同乐会正式成立，她开始带领全体会员捐资助学、扶贫济困，开展关爱事业。
　　每逢“六一”儿童节，她带领同乐会的会员们到学校去和师生们一起载歌载舞共同联欢，自掏腰包给学生们赠送节日礼物，足迹踏遍高州城乡众多小学。每到助残日，她又带领会员到革命老区学校、茂名特殊教育学校、孤儿院、福利院，为学校送去“鉴江苗圃俊彦摇篮”“革命老区源远流长”等牌匾或锦旗，为孩子们送上糖果和慰问金，与他们手拉手唱歌跳舞、同台表演。“八一”建军节，慰问武警中队；“五一”节，到火星农场访问全国割胶能手马志荣；带头捐款资助孤儿小杨上大学；参加教育创强大型活动等等。同乐会被评为2001至2005年全国婚育新风进万家先进团体。她荣获全国“老有所为”奉献奖。
　　为照顾家庭，她1997年赴美照料孙儿。7年后，孙儿稍大，她舍弃美国“绿卡”，回到魂牵梦绕的祖国，坚定一辈子跟党走的信念，又融入到同事们、孩子们与乡亲们之中，继续社会关爱事业。
　　后来她加入高州市青少年快乐成长促进会、春天志愿者服务队，开展“引领阅读快乐童行”长期性活动，组织读书会、故事会、汇报会、宣讲会，举行“爱心家庭+留守儿童”公益性大型活动。对特殊需要的，她把其请到家里来开“小灶”，适时家访、校访，扩大支持力量，还助力家长找工作。
　　曾有一个寒门学子，高考考得很好，却担心交不起大学学费欲弃读。得知此事，董德文立马发动身边的好心人捐资助学。大学毕业后，该寒门学子选择回到当地工作与生活，常尽自己所能去帮助有需要的人。董德文说：“我不愿看到有孩子因家庭困难放弃读书，太可惜。我也不觉得自己老，只要和孩子们在一起我就是年轻的。”
　　科学养生 守护健康
　　谈及养生，董德文有自己的心得。现在她身体状况良好，生活有规律，每天坚持读书看报写文章，时常与老朋友相聚聊天，日子安心快乐。她还与时俱进，熟练使用智能手机，和朋友语音通话、视频通话。
　　她说，守护健康不仅是一种责任，更是享受人生幸福的基石。健康最有价值，她坚持科学养生，守护健康。养生先养心，仁者寿。为了守护健康，她心怀慈悲，以爱待人，宽容仁厚，不忧不惧。尽量做到自己的存在能让人收获快乐、让人自信，常记人恩，感恩知足；不忘读书修身，不断充电，与时俱进。在此基础上坚持运动，规律作息，早睡早起，按摩穴位，每天走路3000步以上，让细胞处于活跃状态，保持精神饱满，迎接每个新的一天。她坚持上老年大学近20年，是优秀班团干部、优秀学员，遵照“健康快乐和谐奉献”的理念，遵照“增长知识、陶冶情操、愉悦身心、促进健康”的宗旨做个好学员。
　　爱党爱国 继续前行
　　“党和祖国的教育培养，指引我在退休后近30年的岁月里，退而不休，矢志不渝，用滴滴乳汁哺育了棵棵幼苗，以缕缕银丝换来了根根栋梁，开创了为国育才的又一春。”
　　她感恩党、感恩祖国赋予她所有的一切，给予她莫大的荣誉。她深刻感知，祖国的繁荣昌盛，离不开一代代人的坚守与崛起。她告诉记者，她从杂志上读到《中华人民共和国爱国主义教育法》今年1月1日起正式施行，进行爱国主义教育是很重要的事情，最近，她在思考怎么样在青少年中开展爱国主义教育，想和“五老”朋友探讨交流，听听大家的意见，并想在高州开展有关活动，在这方面出点力。
　　如今 92 岁高龄的董德文，依然充满干劲，想着关心下一代。
　　文/茂名晚报记者冯小飞整理