动脉硬化是老年人的常见病。一般来说，轻度的动脉硬化不会影响大脑的血液供应，所以颈部活动后不会出现什么症状。而重度的动脉硬化，活动颈部会使大脑血液供应减少，出现头晕、头痛等症状，甚至影响到眼睛的血液供应，出现眼前发黑。若不加注意，继续采取错误方式运动锻炼，极易导致脑中风，出现偏瘫。
　　建议中老年人在锻炼时不要过度活动颈部，特别是伴有头晕和记忆力下降的动脉硬化患者更应严禁过度活动颈部，平时也不要猛回头和扭头，以免引发不适。 （秦超）