▲气温高企，工人在户外作业。茂名日报社全媒体记者岑稳摄

▲气温高企，工人在户外作业。茂名日报社全媒体记者岑稳摄

　　▲中午时分，外卖小哥顶着烈日为顾客送餐。茂名日报社全媒体记者岑稳摄

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　　茂名晚报讯 记者冯小飞 通讯员谢韶 高温炎热天气持续，露天作业或者高温岗位作业的人员就要接受严峻的考验。我市气象部门提醒，持续高温对户外作业等有不利影响，建议做好防暑防晒等相关工作。除了作业人员做好个人防护外，用人单位也应建立、健全防暑降温工作制度，采取有效措施，加强高温作业、高温天气作业劳动保护工作，确保劳动者身体健康和生命安全。
　　日最高气温达到或超过35℃时称为高温
　　据悉，中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即可称作“高温热浪”天气。世界气象组织建议高温热浪的标准为日最高气温高于32℃，且持续3天以上。
　　高温作业可分为三大类：第一类为高温强热辐射作业，这类作业温度高、热辐射强度大。常见于冶金、陶瓷、玻璃、铸造等作业。第二类为高温、高湿作业。这类作业温度高湿度大，热辐射强度一般不大。见于纺织、印染、井下等作业。相对湿度可达80％～90％。第三类为夏季露天作业。主要为从事各种农业劳动、野外考察、露天装卸、建筑、外卖人员、环卫作业和从事军事训练等。除了高气温以外，这类作业常伴有太阳和地面的热辐射，因此暴露的温度会更高。
　　多饮水、轮换作业、减少高温时段室外作业
　　连日来，茂名出现高温天气，在烈日下不时可见有露天作业人员。“天气真是热啊。”昨天中午11时多，茂名晚报记者看到，在东粤路有4名工人正顶着烈日进行绿化工程作业，脸上早已冒出密密麻麻的汗水。他们说，他们对付高温天气的办法就是戴帽遮阳、多饮水，注意避开高温时段，下午3时再出动作业，做到晚上7时收工。
　　在高温天气里，要进行必要的户外作业时，如何做好防护措施？气象部门建议，要合理安排工作时间，应轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间，减轻劳动强度，放慢速度，减少高温时段室外作业。另外需采取有效防护措施，随身携带防暑药品及含电解质饮料或凉水。当出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时应高度重视，立即移至阴凉处休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
　　高温作业人员工间需适量饮水，少量多次饮用。工间按作业温度和强度适量饮水，也可按出汗量补充，宜选择淡盐水。当出汗量＞3 L/天时，宜补充电解质-碳水化合物饮品。水或饮品温度10℃左右为佳。推荐少量多次饮用，每次200 mL～300 mL。同时增加蔬菜、水果的摄入，以补充汗液中的丢失的维生素，增加优质蛋白质食物的摄入以补充高温作业消耗。
　　而用人单位则应建立、健全防暑降温工作制度，采取有效措施，加强高温作业、高温天气作业劳动保护工作，确保劳动者身体健康和生命安全。应按照相关规定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施。
　　根据地市级以上气象主管部门所属气象台当日发布的预报气温，调整作业时间：（1）日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业；（2）日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业；（3）日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，且不得安排室外露天作业劳动者加班。同气温连续作业时间可参照《建筑施工企业职业病危害防治技术规范》（WS/T770）。