赛前选手集体热身。
途经石阶赛道。
在山野间奔跑。
茂名网讯 省运会落幕，茂名全民健身的热情持续升温。近日，由云动体育训练馆统筹组织的赛前训练营（茂名站），在茂名高州挂榜岭生态公园开展，一众越野跑爱好者奔赴山林，在实景赛道开展专项拉练，为备战2026广东环云开山越野赛与2026广东从化一百越野赛蓄力。
本站训练营集阵容充实、组织有序，集结了预备参赛选手55名、工作人员及志愿者20名，为集训全程提供安全保障、越野技术指导、赛道补给、秩序维护等配套服务，扎实筑牢实战训练保障根基。
本次拉练路线全长16公里，累计爬升超800米以上。赛道穿行于挂榜岭茂密山林之间，包含山林土路、石阶坡道、林间起伏小径等多元地形，与广东云开山、从化一百越野赛的真实赛道环境、爬升节奏、路况特征高度契合，是极具针对性的赛前专项拉练场地。
赛前热身环节，选手们有序舒展筋骨，调整身体状态。随着出发指令下达，参赛选手陆续冲出起点，向着山林赛道进发。拾级而上、林间穿行，跑者们穿梭在绿意盎然的山林间，在石阶陡坡、林间土路中检验训练成果。
据主办方介绍，本次训练聚焦越野跑核心能力，重点打磨上坡发力、下坡控速、配速节奏分配、复杂路况通行技巧，同时强化山野风险预判和长距离耐力储备，帮助选手适应赛事强度，改正跑动习惯，积累赛道实战经验，实现“一站集训、双赛备战”的目标。
奔赴山野，蓄力出征。近年来，我市全民健身氛围持续浓厚，省运会的成功举办进一步点燃群众运动热情，越野跑等户外山地运动受到越来越多市民喜爱。本次挂榜岭赛前拉练，依托茂名高州优质山林资源，以实景实战的专业集训助力选手调整竞技状态，积蓄山野奔跑的力量。期待各位跑者带着本次集训收获，在岭南山野赛道上挑战极限、突破自我，绽放运动风采。
茂名日报社全媒体记者 赖碧怡
编辑：王 剑
初审：温 国
终审：黄昌明
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