


王静滢。记者 黎雄 摄
茂名网讯 时间回到7月21日,省运会竞技体育组自行车(公路)比赛女子乙组40公里个人赛进入最后5公里赛程,现场风雨交织,所有参赛运动员的身体都已逼近极限。就在这时,茂名队王静滢咬紧牙关,她像一头猎豹一样迅猛冲刺、全力突围,接连超越多名对手,最终拿下本次赛事的冠军。冲线后,浑身脱力的她,红着眼眶对着教练说:“教练,我做到了!”
来自电白区霞洞镇铜尾村的王静滢,在本届省运会赛场上大放异彩。她和队友携手摘得女子乙组10公里团体计时赛金牌后,又斩获女子乙组40公里个人赛冠军,是名副其实的“双冠王”。她从田径跨界到自行车,以零基础入行,还背负着腰椎、膝盖、跟腱多处旧伤,耀眼的金牌背后,既有过人天赋,更有她直面伤痛、绝不言弃的倔强。
一次跳远,锁定“猎豹女孩”
赛场上的一鸣惊人,其实是早已埋下的天赋伏笔与伯乐慧眼。2024年8月,茂名自行车队开始组建,教练王美霞开启全城选材。初见王静滢的场景,王美霞至今记忆犹新。彼时的王静滢正在练田径,身形瘦小、皮肤黝黑,看起来毫不起眼。但当王静滢展示立定跳远时,王美霞瞬间被打动,她表示自己从事体育教学生涯中,第一次在青少年运动员里见到如此出色的爆发力,犹如猎豹出击一般。这一刻,她笃定:这个孩子,是难得的好苗子。
然而,当时的王静滢在自行车运动领域几乎是零基础——四五岁时骑过带辅助轮的单车玩耍,13岁才第一次骑共享单车代步,这便是她全部的经验。许多人第一次骑单车,需要反复摸索练习找平衡感,但她上手即会。
“太帅了!我感觉它就是配我的!”第一次站上专业自行车、俯身握把的那一刻,王静滢便强烈地爱上它了。对她而言,专业竞赛骑行,风驰电掣的破风速度、全力以赴的竞技氛围、不断突破自我的成就感,让她深深着迷,自行车竞技成了她发自内心的热爱。
淬炼锋芒,与伤痛博弈
“天赋很高,但她自己也很努力,意志品质很不错!”教练王美霞这样评价王静滢。
刚加入自行车队时,王静滢的身体状态并不适合高强度训练。过往训练中的旧伤反复发作,膝盖、腰椎、跟腱的伤痛时常困扰着她。在教练的指导下,她没有立刻投入专项训练,而是用了近一年的时间专注康复训练,进行拉伸放松、理疗恢复、力量微调等。
身材偏瘦、体重轻,赋予了王静滢得天独厚的优势。自行车爬坡时,她的启动速度远超常人,往往两三脚踩踏,就能迅速把速度拉满,甩开身后一众对手,如同丛林中蓄势出击的豹子,瞬间爆发。
优势背后,短板同样突出。个人计时赛需要强大专项力量,依靠体重、力量去蹬踏发力,瘦小的身体、膝盖的旧伤,限制了她力量的提升。她不能像普通队员一样上大重量器械训练,训练必须找到身体承受的平衡点。
王静滢的家人始终担忧自行车运动的危险性,多次希望她回归文化课学习。但王静滢耐心与家人沟通,讲述团队的专业保障、自身的热爱与坚持,慢慢获得家人的理解和支持。
随着训练的深入,她逐渐找准目标、沉淀心性,展现出超乎年龄的坚韧。训练中,每次膝盖伤痛发作、身体疲惫透支,她都默默咬牙坚持。训练之外,她也严格配合团队的拉伸、恢复、营养安排,用极致的自律,对抗着伤病带来的阻碍,让身体和心理同步强大。
赛场争锋,“双冠王”实至名归
本届省运会,成为王静滢证明自我的绝佳舞台,也让大家看到了这位少年骑手的天赋与拼搏。此次赛事,她共参与三个小项,斩获两枚金牌、一个第八名。
在女子乙组10公里团体计时赛中,王静滢与队友默契配合,严格执行教练的赛前战术部署。队员们分工协作、默契配合,稳稳拿下金牌。
最震撼人心的,当属女子乙组40公里个人赛。超长赛程,对运动员的耐力、速度与意志力都是极致考验。赛程最后5公里时,王静滢的心率飙升至210,远超平日训练的最大心率。但此刻的她,早已抛开所有疲惫。“当时脑子里就想着不能辜负教练和团队的期待,必须冲下去!”回忆起冲刺瞬间,王静滢坦言,当时眼中只有终点。
在家门口举办的省运会中摘得金牌,王静滢满心激动。她说:“我做到了自己想做的事情,没有辜负大家的期望,能为茂名争光,我感到非常荣幸。”
“她的天赋独一无二,更难得的是肯吃苦、敢拼搏,能克服伤病坚持到底,这两枚金牌,她实至名归。”王美霞由衷赞叹,同时也对弟子寄予厚望,期待她未来能站上全国赛场,成为更优秀的自行车运动员。
两枚沉甸甸的省运金牌,是对她两年拼搏的最好嘉奖。但这只是新的起点,王静滢始终保持清醒。她坦言,自己的有氧耐力仍是短板,未来将继续深耕训练,打磨骑行技术、补齐能力短板,持续精进自身实力。“两枚奖牌只是开始,我会一直拼下去,直到拼不动的那一刻,让自己的体育梦更圆满。”她说。
茂名日报社全媒体记者 陈琴
编辑:关杜花
初审:温 国
终审:黄昌明