市东湾学校爱眼护眼知识科普现场。茂名日报社全媒体记者 刘付思明 摄
茂名网讯 2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”。今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。6月5日至6日，由茂名市卫生健康局、茂名市教育局主办，茂名市健康教育所承办的茂名市2025年全国“爱眼日”宣传教育活动分别在茂名市朝阳春苑小学、茂名市东湾学校举行。活动通过普及科学用眼知识，培育眼健康意识和爱眼护眼行为习惯，提升民众眼健康水平，助力“健康茂名”建设。
5日上午，在市朝阳春苑小学活动现场，市人民医院眼健康专家以《近视防控，从我做起》为题，用生动的语言为该校学生带来一场趣味性与实用性的科普知识讲座。专家以眼睛结构为切入点，通过模型拆解演示讲解“成像原理”，让同学们直观了解“为什么过度用眼会导致近视”。同时，专家详细讲解了近视的定义、症状、危害、发生的相关因素等知识，倡导同学们可以通过增加户外时间和体育锻炼、避免长时间近距离用眼、纠正不良用眼姿势、节制使用电子产品、保持均衡营养、保障睡眠等方式预防近视。专家精彩的授课让学生们听得津津有味。
6日下午，在市东湾学校活动现场，广州中医药大学茂名医院（茂名市中医院）眼科专家以《保护眼睛》为题，结合图文并茂的PPT课件和日常学习生活实际，为该校学生讲述了“我们应该如何爱护眼睛”“怎样的行为习惯容易得近视呢”“见到盲人，我们应该怎样做”等知识，并现场进行问答互动，加深大家对授课内容的理解。专家呼吁同学们做到“三个一”（握笔的手离笔尖一寸、胸部离桌子一拳、书本离眼一尺），还提醒注意“六不要”（不要躺着看书、不要走着或乘车时看书、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书、不要歪着头写字、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏、不要长时间看书写字）。全体学生聚精会神听课，认真学习领会。
此外，在活动现场，来自茂名市人民医院、广州中医药大学茂名医院（茂名市中医院）的眼科专家团队开展义诊和学生眼健康咨询活动，为两间学校的近300名学生提供公益视力筛查及眼健康指导等服务。针对检查中发现的近视、弱视、散光等问题，专家们与学生进行面对面交流，科普眼健康知识，提醒相关注意事项，倡导学生们养成科学用眼习惯，守护好视力健康。
活动现场气氛热烈，受到学生们的欢迎和好评。市东湾学校五年级学生麦同学说：“科普课堂的内容令我印象很深刻，我认识到了科学用眼的重要性，平时我们要养成良好的阅读习惯和书写姿势，也要积极参与户外活动，保护好我们的视力，预防近视。”
据悉，接下来，全市相关部门和单位将以全国“爱眼日”为契机，线上线下开展眼健康科普活动，积极推动爱眼宣传进社区、进企业、进学校、进农村、进家庭等，并充分利用电视、报纸、微信公众号、健康教育专栏等各类大众传媒和阵地，以及派发眼健康知识宣传资料等方式，营造爱眼护眼的良好社会氛围，不断提高儿童青少年、老年人等重点人群眼病防治意识。
茂名日报社全媒体记者 赖碧怡 通讯员 市健教所
编辑：关杜花
初审：温 国
终审：朱武军
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