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与枕边书相伴,收获智慧与快乐

刘广荣(信宜)

我喜欢在枕边放置几本书,睡前阅读片刻。曾几何时,我深受失眠困扰,但自从枕边有了这些书籍后,我便能迅速进入梦乡。睡前阅读枕边书对我来说是一种无与伦比的享受。随手拾起一本翻阅,每当读到精彩之处,心中总会涌起别样的滋味。在笑声与沉思中,我渐渐进入梦乡……

为了追寻长寿之道,近年来我的枕边常放着养生类的书籍。其中,我最钟爱的便是《内经》,它详尽地记载了黄帝的养生之术。黄帝常与当时的医学大家岐伯、雷公等人探讨养生之道。他曾问:“为何有人能活至上百岁仍身强体健,而有人不到六十岁便显老态?”岐伯回答:“懂得及时避开四时不正之气,思想豁达无杂念,调和正气,又怎会生病呢?”于是,黄帝摒弃过多欲望,不受外界干扰,与民同乐,造福百姓,这正是他保全“天真之气”的法宝。宋代的苏东坡,不仅在散文、诗、词、歌、赋、书法、绘画等领域造诣深厚,还是一位养生大家。他主张养生需培元气、调五脏六腑,通过散步、旅游、搬砖等多种方式健身,其中坚持最久且成效显著的是静坐调养法。

宋词是我枕边常备的第二种书。如《词谱简编》、《宋词详解》等。宋词或秀丽精巧,或婉约清雅,或豪放悲壮,令人目不暇接。这五彩缤纷的宋词世界,犹如一座璀璨夺目的艺术殿堂。

睡前,我总会将手洗得干干净净,生怕玷污了这些书籍。在阅读宋词的过程中,我结识了柳永、秦观、周邦彦、李清照等词人。柳永的词清新脱俗,以长调慢词取代小令,拓展了词的容量。他的“今宵酒醒何处,杨柳岸,晓风残月”写得何其凄美!李清照的词同样别具一格,她的“寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚”令我至今记忆犹新。苏轼、辛弃疾、张孝祥、张元干等人的词则慷慨豪迈,令人热血沸腾。诵读他们的词作,我总会情不自禁地高声朗读。姜夔、吴文英、张炎等人的词作也深受我喜爱。

我枕边还放着第三种书——游记和介绍旅游景点的书籍。由于经济条件有限,我无法亲身体验各地的风土人情,但通过阅读这些书籍,我也能大开眼界。例如,我购买了敦煌文艺出版社出版的《西藏啦西藏》。读完这本书后,我对西藏有了更深刻的认识。西藏是神奇的,正如歌中所唱:“是谁带来远古的呼唤,是谁留下千年的祈盼。”在这片神奇的土地上,西藏的风土人情、宗教信仰等尽收眼底,充满了神秘的色彩。

与枕边书相伴的日子里,我收获颇丰。正如罗曼·罗兰所言:“和书籍生活在一起,永远不会叹息。”一花一世界,一书一智慧。睡前手捧一卷,阅读几分钟或十几分钟,这难道不是一件很有意义的事情吗?


编辑:关杜花

初审:温  国

终审:朱武军

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