拜月光
在中秋节这天，茂名人会进行“拜月光”的习俗。人们会在空旷的地方，如屋前、天台等地方，摆上一张小桌子，上面摆满水果、月饼、柚子等美食，然后对着月光祈愿。在不同的地区，“拜月光”有不同的说法。例如，信宜部分地区的人们会叫“奉月光”，有的还会“请月姑”。
吃月饼
中秋节期间，茂名人会食用月饼。月饼象征着团圆，是自家食用和招呼亲朋好友的“重头戏”。茂名月饼起源于唐代贞观年间，富有地方特色，拥有1000多年的生产历史。常见的月饼品种包括豆沙、莲蓉、拖罗、五仁等。
嗖田螺
中秋节期间，茂名人还有嗦田螺的习俗。田螺在中秋前后肉质特别肥美，而且在夜晚赏月时食用田螺，被认为可以明目。此外，“螺”字与粤语“罗”字同音，田螺寓意着“向田罗食”，有祈求丰收之意。
吃柚子
中秋节期间，茂名人喜欢吃柚子。柚子酸酸甜甜，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。柚子又大又圆象征团圆，而“柚”与“佑”谐音，代表希望月亮庇佑的美好意愿。在剥柚子的时候，茂名人会将柚子皮制作成柚子灯笼，中秋夜孩子们会提着柚子灯笼在月下追逐嬉戏。
编辑：车杰蓉
初审：温 国
终审：邓义深
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