谁都想自己的孩子健康、活泼、聪颖，但现代的孩子往往因社会、学校、家庭中出现的不良因素影响了其健康成长。就儿童的休息而言，不少孩子就因受许多不良因素影响未能得到充足良好的睡眠和健康有益的娱乐而导致生理与心理的不健康发育，这应引起社会广大人士特别是对孩子施行“多管齐下”而长期“剥夺”孩子们休息时间的家长们的重视了。良好的睡眠和有益适当娱乐，是儿童最好的休息方式。
儿童天生爱玩，假期里轻松有益的玩乐，是不可缺少的休息方式。可时下不少院校、文化中心、少年活动中心总在利用暑期争相举办这个那个的“强化班”、“辅导班”，部分家长听之任之，不懂得各年龄儿童的生理发育特点，盲目“跟风”，让孩子参加这类“丰富多采”的“开窍班”，回家后有的还不能忘了要完成爷爷布置的书法、与爸爸下一盘棋、弹一曲妈妈要求的名著，并常常不达当天学习要求就打骂惩罚甚至罚其不得睡觉，使轻松快乐的假期变成了“枷期”。这种超负荷的要求往往不利于孩子的正常生理和心理承受能力，还会导致他们逆反和因疲于应付休息不足出现精力难于集中、反应迟钝、失眠、恐惧等，长期如此，将影响其机体各系统的协调作用、身体抵抗力降低，易患忧郁、恐惧症、儿童抽动症、急性支气管炎、消化不良等。
因此，为了我们的下一代健康成长，消除影响儿童正常休息的种种因素是非常必要的，这有赖于政府、社会、家庭、学校等多方面的协调和支持，特别希望广大家长在给孩子创造良好的生活、学习环境之同时，也应给孩子创造一个祥和的睡眠环境和适当时间的有益的娱乐，使他们能有充沛的精力立足于现实面向未来实现理想。(赵桃) 街谈巷议
《茂名日报》（2008-08-05 第七版）
