人是善于伪装的动物——扮得很富有、聪明，甚至伪装自己在性爱中非常享受。人们普遍认为，男性较容易在性爱中获得满足，而一项研究证明，很多时候，男性会为了“完成任务”或“取悦伴侣”，而有性活。
据美国福布斯新闻网近日报道，一项调查发现，有48%—72%的女性曾有过“伪高潮”；同时，有20%的男性也经常在伪装。其中，多数男性表示，是因为“身体似乎没有准备好，但不想让爱人扫兴，所以选择了伪装”。还有一些人是因为身体过度疲劳，而不想花太多的时间和精力去费心思获得高潮。
无论男女，伪高潮都不是一个好选择。专家表示，首先，这样做会伤害伴侣的感情，让对方觉得性爱是一种怜悯和施舍；其次，一方伪装，会让对方失去判断，误以为爱人已经达到高潮了，长此以往会降低性生活质量，伪装一方获得高潮的几率也越来越低。“尤其是对男性来说，如果总是无法在性生活中获得满足，那他们本身的性能力也会下降，这是一个恶性循环。高潮，是每个女性在性生活中最梦寐以求的“质量告”。经常有女性因为达不到高潮而感到苦恼和恐慌。正因如此，性学上则出现了“伪高潮”一词。重点听听女人们讲述的伪高潮体验吧！
20岁到30岁的两性困扰
年近30的律师丽女士，妩媚靓丽，散发着无穷的魅力。她跟丈夫戴先生是大学同学，毕业后结了婚。虽然那时她已非处女之身，但性经验却非常有限。“我知道我应该享受性生活，但性交对我来说却不是乐事。我曾看书，按着书上的指示去做，但老实说，每一次我都要假装高潮——因为我不想令先生失望。”
高潮困惑
据研究显示，年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮，原因一般很简单，也很容易纠正，那就是因为她们对性所知不多，夫妇二人（或其中一人）对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上唯一一个只负责产生性快感的器官，而男性的身体上就没有一个类似的器官。
研究发现女性在自慰时较容易达到高潮，因为此时阴蒂容易获得充分的刺激。芳龄26岁的王女士对此深有体会：“我从小受传统教育，从未听过‘自慰’这两个字。直至我进了大学，才知道阴蒂是怎么一回事。后来我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里自慰而把自己带进高潮的文字，我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入高潮后，我就可以向他发出更正确的暗示。例如利用呻吟声或身体的摆动，或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。”
的确，20至30岁的女人自慰的机会是最少的。缺乏了这种对高潮的切身体验，她们就只好沦为冒充高潮的假冒者了。
缺乏安全感
26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历：“他想尝试一些新变化，但我不大愿意。我有点害怕，但尝试过之后我就开始放心，因为我看见他从中得到许多乐趣，自己也得到有生以来最美妙的经验。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑，好像是恍然大悟，噢，原来他们所说的就是这么一回事！”
对许多20多岁的女人来说，缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候，其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的是，一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系，并不能培养出亲密感和双方的相互信任，而这两者却是美满的性生活不可缺少的元素。
另一方面，年轻时女性愈能享受性爱，在以后的生命历程中她就愈能得到满足。因此，拒绝接受淡而无味的性生活就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间，并让伴侣知道取悦你的最佳方法。
